Biathlon Pauline : actualité

Actualité de la saison 2010 - 2011

Septembre 2010

02/09/10 Retour de Bormio

Les 10 jours passés en Italie fin septembre ont été chargés, mais très productifs et ensoleillés !
J'ai découvert le site de Valdidentro, avec ses deux pas de tir et sa piste de ski à roulettes de 4,5 km.
Un très beau stage !

Ce mois de septembre est dans un premier temps consacré à la récupération.
Ensuite, le volume d'entraînement augmentera, avec des séances plus intenses et deux chronos aux Plans d'Hotonnes les 18 et 19.

Août 2010

01/08/10 Stage à Bessans

Je rentre tout juste d'une semaine de stage à Bessans en compagnie du Comité de Savoie de ski.
Au programme, ski à roulettes, musculation, course à pied, tir...

La forme monte au fur et à mesure que les heures d'entraînement s'accumulent, ce qui est une bonne chose.
Le moral est bon, ça fait du bien d'être "à la maison" pour s'entraîner !
Des photos ici

Je vais rester en Haute Maurienne une bonne partie du mois d'août, avec une majorité d'entraînements sur le stade de biathlon de Bessans.

Ensuite direction Bormio en Italie pour 10 jours de stage.

Juillet 2010

20/07/10 Retour du stage SEN

Mon premier stage à Beaufort/Doron avec le "Savoie Elite Nordic" s'est très bien passé. Au programme, course à pied, marche en montagne, vélo, ski à roulettes, tir...

Ambiance super, groupe motivé, découverte des produits des sponsors (Mizuno, Nutratletic, Compressport), le tout sous le soleil !

Physiquement, j'ai fait ma plus grosse semaine depuis la reprise de l'entraînement et ça va très bien !

Plus d'infos et des photos sur le site et sur la page facebook du SEN ! (n'hésitez pas à cliquer sur "j'aime" !)

12/07/10 Bonne continuation Christian !

Christian Pfinstag, responsable de la "Brigade Spéciale de Ski des Douanes" depuis 1996, part en retraite ce mois-ci. Il est remplacé par François Simond.

Attentionné, discret et sympathique, Christian m'a soutenue dès mon entrée en Douane en 2007, dans les bons moments comme dans les périodes difficiles.
Merci Christian, et bonne retraite !

L'administration des Douanes a renouvelé mon contrat pour la saison prochaine.
Cette marque de confiance me touche et me motive énormément.

Demain, départ pour une semaine de stage dans le Beaufortain !
A bientôt pour d'autres nouvelles !

05 /07/10 Entrée au S.E.N. et fin des études

Mille excuses pour ce mois complet sans nouvelles !
Entre les cours à l'IUT d'Annecy et les entraînements, je n'ai pas vu le temps passer...

Côté études, je viens d'entamer ma dernière semaine de cours ; l'obtention de mon DUT Techniques de Commercialisation est très proche !

Côté biathlon, j'ai intégré le Savoie Elite Nordic (S.E.N.), une équipe de dix athlètes (8 fondeurs et 2 biathlètes), un entraîneur et un coordonnateur (Vincent Meilleur et Christian Frossard).
Notre premier regroupement aura lieu à Beaufort/Doron du 13 au 18 juillet.
Sur les autres stages de l'été, je rejoindrai l'équipe du Comité de Savoie, tout en gardant le contact avec le S.E.N.
Plus d'infos sur cette équipe ici ! Et pour accéder à mon portrait, c'est là !

Côté physique, les analyses de sang reviennent à la normale et les tests d'énergie s'améliorent, ce qui est une très bonne nouvelle !
Je continue d'adapter mes entraînements, en augmentant progressivement le nombre et la durée de mes séances, tout en faisant attention à ne pas "griller d'étapes".

Un grand merci au Comité de Savoie, à Julien Bouchet, Laurent Schmitt, Marie-Philippe Rousseau-Bianchi pour leur soutien et leur aide permanents, ainsi qu'à tous ceux qui prennent de mes nouvelles !

Mai 2010

21/05/10 C'est reparti !

La nouvelle a été difficile à avaler, mais j'ai décidé de ne pas perdre d'énergie avec les décisions de la Fédération et de me concentrer sur cette nouvelle saison qui commence.

Côté forme, je remets la "machine" en route progressivement depuis la fin du mois d'avril et pour le moment tout va bien !
Je me suis entourée de personnes de confiance avec qui j'ai plaisir à travailler.
Côté pratique, l'organisation des entraînements et des stages se met en place.

Je pars donc très motivée !
Merci pour vos messages de soutien, ils m'ont fait chaud au coeur !

06/05/10 Mauvaise surprise

J'ai appris que, malgré mes certificats médicaux, je suis exclue des groupes d'entraînement de l'équipe de France de biathlon pour la prochaine saison.
D'autres nouvelles plus tard...